Emmaleni_fit_2016

‼️🔥🔥🔥🔥‼️ Tabata Fullbody Workout! 8 Übungen 2-3 Runden! Lasst es richtig brennen 🔥🔥🔥 ⬇️ ‼️🔥🔥🔥🔥‼️ Tabata Fullbody workout! 8 exercises 2 - 3 rounds! Let it really burn🔥🔥🔥

Wer macht mit? Who’s next?

Diese 5 Übungen helfen dir dich aufzurichten! 5 Übungen 2-3 Runden! Lasst die Schultern richtig brennen! 🔥 ⬇️ These 5 exercises will help you to straighten up! 5 exercises 2-3 rounds! Let your shoulders really burn! 🔥 #armworkouts #armworkoutsforwomen #backworkout #rückentraining #personaltrainer #bodyweighttraining #bodyweightworkout #fitmom #workoutinspo #dailyworkout #athomeworkouts #athomeworkout #rückenworkout #bizepstrizeps #bizeps #trainingstipps #trizeps

Ich liebe diese Übung 😘 - es ist einer meiner absoluten Favoriten! ich wünsche euch ganz viel Spaß beim ausprobieren! Hinterlass mir doch bitte ein Kommentar wie ihr die Übung findet und ob sie euch genauso viel Spaß macht wie mir 🫶 ⬇️ I love this exercise 😘 - it's one of my absolute favorites! I hope you have lots of fun trying it out! Please leave me a comment telling me what you think of the exercise and whether you enjoy it as much as I do 🫶

📢 BEGINNER LEG & BOOTY WORKOUT 🍑💪 No Gym? No Problem! Alles, was du brauchst, ist dein Körpergewicht 💥 🔥 8 Übungen – 2 Runden 🔥 👉 Ziel: Beine formen, Po aktivieren & Kraft aufbauen – Step by Step! ⬇️ BEGINNER LEG & BOOTY WORKOUT 🍑💪 No gym? No problem! All you need is your body weight 💥 🔥 8 exercises - 2 rounds 🔥 👉 Goal: Shape your legs, activate your bottom & build strength - step by step! #legday #bootyworkout #homeworkout #anfängerworkout #fitwerden #beinepo #fitnessmotivation #fitmom #körpergewichttraining #tabata #tabataworkout #tabataathome #tabatatraining #fyp #Fitness #fitnessinspiration #athomeworkout #athomeexercise #pilates #bodyweight #bodyweightworkout #bodyweighttraining

‼️🔥🔥🔥‼️ Tabata ABS + Lower Workout! Für ein schönes sowie starkes Gesäß, einen tollen Rücken sowie die ABS 😘 8 Übungen 2-3 Runden! Lasst es richtig brennen! Du magst meine Videos? Dann würde ich mich über deine Unterstützung freuen, like und kommentier doch bitte die, die du auch magst 😘 ⬇️ ‼️🔥🔥🔥‼️ Tabata ABS + lower workout! For beautiful and strong buttocks, a great back and ABS 😘 8 exercises 2 - 3 rounds! Action 1/8 Let it really burn! Do you like my videos? Then I would appreciate your support, please like and comment on the ones you Like 😘 Music by Tabata Songs Lisence 113476

TABATA – Bodyweight Edition 🔥 Ganzkörper-Workout | Kein Equipment | 100 % Schweiß 💦 🎶 Die Musik gibt das Tempo vor – du gibst ALLES! 8 Übungen, 0 Ausreden, 100 % Spaßfaktor 💪🏽 Das hier ist kein Standard-Workout. Das ist FULL BODY Workout – mit nix außer deinem Körper und deinem inneren Tier 🐒 📹 Alle 8 Übungen im Video – einfach mitmachen & auspowern! Ob Wohnzimmer, Balkon oder Küche – du brauchst nur Platz zum Ausrasten 😅 ⚠️ Nebenwirkungen: ✅ Muskelbrennen ✅ Stolz danach 👇 Schreib in die Kommentare, welche Übung dich zerstört hat oder welche Bewegung komplett eskaliert ist 😂 Und nicht vergessen: Speichern & weiterempfehlen! 💾🔥 #tabatafun #fitmom #bodyweightworkout #homeworkout #tabata #ganzkörpertraining #fullbody #noequipment #spaßamtraining #chaosmom #schwitzengarantie #tabatastyle #personaltrainer #workoutinspo #dailyworkout #pilates #pilatesinstructor