د. ساندرين عطاالله

Replying to @user5063043870503 حجم العضو الذكري ليس الاساس لامتاع المرأة

Replying to @Mohannad Zayyad ليش الكذب عن “مقاساتك” وخلق توقعات غير واقعية؟ طول المهبل ماكسيموم ١٠ سم!

Replying to @إيمان الغربي الغشاء، المعروف أيضاً باسم إكليل المهبل، يختلف شكله من فتاة إلى أخرى، ولا يوجد شكل محدد يمكن اعتباره ‘عادياً’. قد يكون دائرياً، هلالياً، أو يحتوي على فتحات متعددة، وكل هذه الأشكال طبيعية تماماً ولا تدل على أي شيء يتعلق بالعذرية أو الصحة. بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض الفتيات يولدن دون غشاء، وهذا أمر طبيعي ولا يعني وجود أي خلل. المهم أن وجود الغشاء أو شكله لا يعكس أي قيم أو معايير شخصية، بل هو جزء من التنوع الطبيعي للجسم البشري

البظر أيضاً يحدث فيه انتصاب ويحتاج إلى التحفيز لتحقيق المتعة

كتير من الأشخاص بيحسوا إنهم مش متناغمين مع شركائهم أثناء العلاقة. وقف/ي الفيديو عند كل نصيحة، والمرة الجاية فكّر/ي بالجنس كأنه رقصة. جرّب/ي تتحرك/ي مع شريكك بدون ما تشيلوا تيابكم لتزيدوا راحتكم وثقتكم بنفسكم، وانسجموا مع الإيقاع

Replying to @1 for all all for 1 السائل المنوي يتكون أساسًا من الماء مع كميات صغيرة جدًا من البروتينات وبعض العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن، لكنها غير كافية لتعتبر مغذية أو ذات قيمة غذائية تُذكر. عادةً لا يسبب ابتلاعه ضررًا إذا كان الرجل خاليًا من أي عدوى منقولة جنسيًا ولم تكن المرأة تعاني من حساسية تجاه مكوناته. ومع ذلك، لا توجد فوائد صحية مثبتة لابتلاعه، ويظل القرار أمرًا شخصيًا يجب أن يتم بناءً على اتفاق الطرفين.

Replying to @Mohannad Zayyad عند ابتلاع السائل المنوي، يتم التعامل معه مثل أي مادة غذائية تدخل الجهاز الهضمي، حيث يتم تفكيكه إلى مكوناته الأساسية، مثل البروتينات، الفركتوز، والمعادن كالكالسيوم والمغنيسيوم، عبر عملية الهضم في المعدة والأمعاء. هذه المكونات تُمتص لاحقاً وتُستخدم كطاقة أو تُخزن في الجسم، لكن كمياتها صغيرة جداً ولا تُعتبر ذات قيمة غذائية حقيقية أو مفيدة عملياً للجسم. السائل المنوي لا يمكن أن يعود إلى حالته الأصلية أو ينتقل إلى الجهاز التناسلي مجدداً

Replying to @Toufik SB عم تفكر تطوّل العضو بطريقة طبيعية؟ متل اللي بيجرب يطوّل حاله بس بشوية تمارين تمدّد! علمياً، ما في أي إثبات على إنه في شي بيمشي، لا تمارين، لا أعشاب، ولا أسرار. تقبّل نفسك وثق بحالك، لأن الثقة هي السر الحقيقي

Replying to @ياسين رائحة كريهة قد تشير إلى عدوى. استشارة طبيب للتشخيص أمر ضروري

Replying to @charbel

للوصول إلى النشوة مع شريكك، ابدئي بتحفيز نفسك أمامه لتوضحي له ما يجلب لك المتعة، واجعلي ذلك تجربة حميمة مشتركة. علميه التقنيات التي تناسبك بلطف وتشجيع. ركزي على جسدك وحواسك أثناء العلاقة، وكوني حاضرة ومتصلة بلذتك. إذا واجهتِ عوائق، فكري فيما قد يكون السبب—هل تشعرين بعدم الأمان، أو الحكم عليك، أو بعدم التواصل؟ التعامل مع هذه المشاعر بصدق يساهم في خلق بيئة آمنة ومليئة بالثقة لتحقيق علاقة أعمق @Metlé Metlik | متلي متلك

عندما يواجه زوجك صعوبة في العثور على البظر وكأنه يبحث عن شيء غير موجود

كونك امرأة تعملين في مجال حساس مثل الطب الجنسي يعني مواجهة الكثير من الأحكام والانتقادات… لكن النجاح الحقيقي هو قدرتك على كسر التابوهات وفرض وجودك بكل قوة وثقة.

بحسب أبحاث حديثة، النساء بيفضلوا الرجال اللي عندهم حس فكاهي، خصوصاً إذا كانوا جذابين جسدياً، لأنهم بيعتبروا إن الفكاهة إشارة لقدرتهم على الاستثمار والالتزام، خاصة لما يكون الموضوع متعلق بعلاقات طويلة الأمد.

Replying to @M A إليك ٥ أسباب تمنعك من وضع الفياجرا في الطعام: تناول الفياجرا مع الطعام يُبطئ امتصاصها ويُضعف مفعولها. الفياجرا ليست علاجاً للرغبة الجنسية، فهي تعمل فقط على تحسين تدفق الدم، وبدون تحفيز جنسي مباشر، لن يكون لها أي تأثير. كما أنها قد تكون خطيرة على بعض الأشخاص مثل مرضى القلب وضغط الدم، وقد تسبب مضاعفات صحية خطيرة. بالإضافة إلى ذلك، وضع أدوية في طعام شخص دون علمه يُعد انتهاكاً أخلاقياً وسلوكاً غير مسؤول. إذا كنت أو شريكك تعانيان من مشكلات جنسية، فمن الضروري استشارة طبيب متخصص للحصول على تشخيص دقيق قبل تجربة أي أدوية، لأن العلاج الصحيح يبدأ بفهم الحالة جيداً.

بعض الوضعيات الجنسية تساعد النساء المصابات ببطانة الرحم المهاجرة أو اللواتي يعانين من الألم أثناء الإيلاج. من هذه الوضعيات وضعية الملاعق، ووضعية المرأة في الأعلى (سواء التقليدية أو العكسية)، ووضعية الاستلقاء مع ثني الركبتين نحو الصدر. جميع الوضعيات التي تحدّ من عمق الإيلاج تساهم في تقليل الألم وتحسين الراحة أثناء العلاقة.@Metlé Metlik | متلي متلك

كيف بتكون الزوجة راضية؟

نتحدث عن بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالألم أثناء الوصول إلى النشوة الجنسية، مثل تقلصات الرحم وبطانة الرحم المهاجرة.

عندما تصبح الرغبة الجنسية هاجسًا، قد تؤثر على حياتك اليومية وعلاقاتك وصحتك النفسية. الخطوة الأولى هي إدراك المشكلة دون إصدار أحكام على نفسك. مارسِ اليقظة الذهنية لفهم مشاعرك وإعادة توجيه تركيزك. ضعي حدودًا صحية لاستهلاك المحتوى الجنسي وتجنبي المحفزات. إذا استمر الهوس، استشيري معالجًا متخصصًا في الصحة الجنسية. تذكري أن التوازن والرحمة الذاتية هما المفتاح لاستعادة السيطرة.

عادةً يميل الرجال إلى العلاقة الحميمة في الصباح أكثر من النساء، ولذلك من المهم أن تكون المبادرة مدروسة. أولاً، التأكد من موافقة الشريكة، ثانياً، البدء ببطء، وثالثاً، التركيز على المداعبة لتحضير كلا الطرفين. تذكّروا دائماً أن العاطفة والتواصل اللطيف هما مفتاح تجربة ممتعة للطرفين! #علاقة_صحية #حياة_زوجية